Buông Xả Phiền Não

Hạnh phúc là điều ai cũng mong muốn. Trong cuốn sách này, Hoà thượng Thánh Nghiêm nói cho chúng ta biết hạnh phúc chân thật thì không cần dựa vào bất kỳ người, sự vật nào bên ngoài, cũng không câầ phải xuất phát từ tình cảm và cảm giác huyễn hoá vô thường mà là trạng thái tâm vui vẻ, bình an. Vì thế, chúng ta cần thấy rõ phiền não, mạnh dạn vận dụng phương pháp hoá giải, đôố trị phiền não, cuối cùng là buông xả phiền não hoàn toàn, chính là tìm được hạnh phúc trong tầm tay.

Trong phần thứ nhất, Hoà ThượngThánh Nghiêm luận bàn về nguồn gốc của phiền não. Từ phần thứ hai đến phần thứ sáu trong sách, ngài phân tích, thảo luận kỹ năng loại phiền não...

Phiền não tuy có trăm nghìn loại nhưng nó lại giống như mọi thức trên đời, chỉ tồn tại tạm thời. Khi tinh thần bất an, chỉ cần khéo dùng một phương pháp thì hoá giải được, cuối cùng thì buông xả chấp trước, làm cho tâm trở về bản tính thanh tịnh, hồn nhiên. Lúc đó hạnh phúc không tìm mà vẫn tự đến.